Raus aus dem Hamsterrad - Rein in den Wald!

Waldbaden im Walderlebniszentrum Erhorn

Wenn du auf der Suche bist nach Ruhe und Ausgeglichenheit, nach Entspannung und Entschleunigung, dann tauche mit mir ein in die Atmosphäre des Waldes. Komm mit zum Waldbaden!
Du darfst dabei
- den Alltag hinter dir lassen und Stille erfahren,
- abtauchen und dich wohlfühlen,
- Klarheit finden und Kraft tanken.
Es geht darum, achtsam und absichtslos durch den Wald zu schlendern und zu verweilen; dabei den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen und ganz im Augenblick, im „Hier und Jetzt“, anzukommen.